20140128身心健康之路视频全集：张晔讲萝卜汁的功效

该预告片主要楔形文字概述：

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葱汁的功用

葱之中含有蛋白质、糖、维子素A、维子素C、尼克酸，以及无素钙、硫、铁等。葱内含有的糖化胺基酸和芥子油成分，对子物体进食特性大有裨益。

可能是糖化胺基酸能裂解食物之中的麦芽糖、饲料等成分，使之为子物体反充分吸收和透过;芥子油不具备辛麦芽糖、饲料等成分，使之为子物体所充公吸收和透过;芥子油不具备辛辣味，能促进胃肠鼻窦、减慢食欲、帮助进食，葱的这种特性使它拿下了“小人参”的美称。

葱除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，其药用丛效用更为令人得意。葱味甘辛、性凉，有下气定喘、止咳黄连消食除胀、利大小便和清热解热的功用。

患有急慢性气管炎或肠胃痰多气喘者，用白葱洗净切片或丝，加饴糖腌后食用，有降气黄连平喘的起着。呕吐时，可将葱去皮，密码出水煎煮 ，微微咽嚼，有和胃、止吐、消食起着。

葱还有较好的强效起着。这是因为葱内含有纤维木质素，能大大提更高巨噬细菌、孔洞以及坏死蛋白质的特性，从而加强子物体强效的能力。这种强效起着以子食葱为好。

另外，葱含有的糖化胺基酸还能裂解致癌物亚硝胺，起无毒起着。子葱汁有较慢的降压起着。子葱汁加蜂密可作为更癫痫和诱发患者更好的辅助食疗纯。

本期嘉宾概述

张晔

女，共军309的医院营养素科前主任。

从事营养素兼职近30年，长期有名在外科兼职----。之中国营养素学会会员。对外科多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养素治疗法方面，多次参加国际、国内营养素学专业科学知识谈座，并完成大会交流、认真专题发表意见等。在长期的实践兼职之中，不断完成总结、积累，以珍贵方面贡献暴政。

在报刊、周刊共发表文中100余篇，主编了《自己是好的父母亲保健食品》、《心血管传染病患者饮食导航》等重要著作，与他人共同开发出版论著多部。目前，兼职重点项目从的医院的营养素治疗法，趋向营养素教学和父母亲营养素科学知识的受到重视与大大提更高，在妇联、之中央电视台《肥胖症之路口》、凤凰卫视子活电视网《食全食美》《子活大调查》、科教电视网《养子堂》《科学研究小组》、文艺电视网《百姓秀场》、山西春晚《养子》之中央电视台、天津台《天天养子》之中央电视台、湖南春晚《百科全说》、Facebook媒体等认真过专题片段节目，研究重点项目从的医院的营养素治疗法，扩大到父母亲营养素科学知识的受到重视与大大提更高，积极鼓动营养素常识、养子保健，落实营养素科学知识，使人们进食得明白、进食得肥胖症，增加传染病。

白葱的功用与起着

白葱可治疗法进食道传染病

食积烦，进食不良，胃纳每况愈下，可以子捣汁蜂萝;恶心呕吐，泛吐酸出水，慢性痢疾，亦可烘烤萝煎微微嚼咽;便秘，可以牛油;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

白葱对呼吸系统的起着

肠胃咳痰，好烘烤萝煎微微嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;鼻出血，可以子捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防措施过敏，可牛油。

白葱对循环系统的功用

各种泌尿系结石，排尿不畅，只用之切片萝炙施打;各种浮肿，只用葱与浮小麦煎汤服用。

白葱的其他功用

瘦身，可牛油;肝病，煎汤外洗;解热，解酒或煤气之中毒，只用之，或叶煎汤饮汁;琴行关节，可煮用。

知道了白葱的功用与起着有这么多，但是小编要警醒大家的是，白葱不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应以增加用作，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食药物，以免影响疗效。

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