常按四个部位补肾养精优点佳(3)

六个生活习惯祸害你的肾

滥服挫伤肝脏的药物

近年药理学不停见到，一直大mg服食防己、厚朴、青木香、天仙藤、关木通等中草药，以及一直服食或大mg服食、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等西药，可引起肾损害。

醉酒喝水浓茶

有的人相信醉酒喝水浓茶能解酒，其实这非但不但会解酒还但会伤肾。茶叶中的茶碱可较快影响肝脏而发挥利尿起到，此时酒精未曾来时再水解便从肝脏排泄，使肝脏受到大量乙醇的刺激，从而挫伤肾功能。

过多喝水高度还原性的酒精饮料

人体通过自身调节保持稳定酸碱平衡，软酒精饮料和群众运动酒精饮料特遍为高度还原性，饮用后体外酸碱度明显改变。而肝脏是调节人体外酸碱度的主要器官，一直过多摄取软酒精饮料及群众运动酒精饮料，但会给肝脏带来负担，增加肝脏挫伤的概率。

饮食过咸

饮食偏咸，特别是有的零食盐分含量过高，但会让人偶然吸收过量盐分，致使血压升高，肝脏血液不但会维持经常性输水，从而诱发肾病。

饮水过少

如间歇不进食，尿量就但会减少，血浆中携带的污水和毒素的浓度但会增加。药理学相似的败血症、尿路染病等都和间歇不进食相关联。充份进食可稀释血浆，保护肝脏，最大限度充份排泄污水和毒素。

经常

血浆在膀胱太久很容易摄食寄生虫，寄生虫但会经小管逆行到肾，致使尿路染病。这类染病一旦反复发作，可致使慢性肾盂肾炎，慢性肾盂肾炎也是引起肾衰竭的原因之一。

补肾误区

从古到今，不少食物都跟壮阳都和了的关系。但英国领域专家近日研究见到，以下5种相似的食物壮阳精准度值得怀疑。

1、黑胡椒胃肠壮阳助性法

由来东南亚的很多黑胡椒被人相信可以挑起。然而芝加哥香气与辣味疗法研究基金但会哈佛大学艾伦·荷西指出，测量显示，用到黑胡椒后，与的充血程度并无太大转变。

2、酱料

印度、南美洲很多人相信，酱料外观类似男性生殖器，辣味辛辣刺激，都只如火的爱情。实际上，酱料所含的微粒只有抗氧化、最大限度新陈代谢、止疼的起到，跟壮阳只不过无关。

3、大蒜

古希腊人和拜占庭人深信大蒜具有壮阳起到，这种看法影响了很多现代18世纪。然而据英国大蒜研究领域专家邓肯·瓦兹特介绍，大蒜成分的麝香味仅仅促使猪发情，并未证据表明对人有效。

结语：以上就是小编现今给的各位介绍的有关补肾养精的知识，相信我们各位特别是男性都应该正确了。但是我们要记住千万绝不走进补肾的误区哦，比如黑胡椒胃肠壮阳助性法这些都是不正确的哦。